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「骨粗しょう症」予防の骨を丈夫にする習慣と避けるべきNG習慣を医師が解説!

25.04.22

骨粗しょう症は、一度進行すると完治が難しいため、予防が何よりも大切です。特に、日々の食事や運動を意識することで、骨を丈夫に保つことができます···

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